ลองนึกถึงความเหนื่อยล้าจากการเดินเที่ยวหรือทำงานแบบเอ็กซตรีมมาทั้งวัน จะดีมั้ยถ้าได้แช่เท้าในน้ำอุ่นๆ พร้อมกับนั่งดื่มด่ำบรรยากาศสไตล์เกาหลีแบบชิวๆ ขอแนะนำ ซลกาฮอน 솔가헌 (Solgaheon) ที่ทุกคนจะได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ ที่สำคัญอยู่ใจกลางเมืองโซล ไปได้ง่าย ใกล้สถานที่ท่องเที่ยวหลักอีกหลายที่ ไปหลายคนก็ได้ คนเดียวก็ดี
อัปเดต
เนื่องมาจากการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างภายในอาคาร ร้านยุติให้การให้บริการตั้งแต่ปี 2020 ข้อมูลนี้ที่ปรากฏในบทความนี้จึงเป็นส่วนหนึ่งของเนื้อหาเก่าโปรดตรวจสอบเส้นทางและวางแผนการเดินทางอีกครั้ง
บรรยากาศสไตล์เกาหลี
ที่ร้าน ซลกาฮอน เราจะได้เห็นการผสมผสานระหว่างการแพทย์แผนตะวันออกหรือ ฮันบัง (한방) กับบ้านฮันอกของเกาหลี โดยที่ทางร้านจะมีบริการสปาเท้า น้ำชาและอาหารเพื่อสุขภาพอื่นๆ
ไฮไลท์ของที่นี่ ก็คือ “สปาเท้า” โดยการให้เราแช่เท้าในน้ำอุ่นซึ่งผสมกับสมุนไพรที่ทางร้านเตรียมไว้ให้ เป็นการกระตุ้นการหมุนเวียนเลือดลม และช่วยผ่อนคลายความปวดเมื่อย อ่อนล้ากล้ามเนื้อขาและเท้าของเรา ซึ่งเป็นอวัยวะส่วนที่ทำงานหนักมากในแต่ละวัน ไหนจะต้องเดินเที่ยว ช้อปปิ้ง ยิ่งสาวๆที่ใส่รองเท้าส้นสูงก็อาจจะเมื่อยกว่าคนอื่น 😀
การเดินทาง
ออกจากสถานี คยองบกกุง Gyeongbokgung สาย 3 (경복궁역) ประตูทางออก 3 เดินตรงมาเรื่อยๆ ประมาณ 600 เมตร จะเจอป้ายร้านทางขวามือ เดินเลี้ยวขวาเข้าซอยเล็กๆไป จะเห็นหน้าร้านทันที
บริการสปาเท้าและชาสมุนไพร
ไปถึงร้าน เริ่มแรก สั่งชาก่อนค่ะ มีชาสมุนไพรให้เลือกมากมายหลายแบบ ตามความต้องการของแต่ละคน
(เมนูมีภาษาอังกฤษ)
เมนูชาเกาหลีในร้าน (แปลภาษาไทย)
- ฮวังเจชา (황제차) – ชาจักรพรรดิ์ ชื่ออลังการเว่อร์!! เค้าเคลมว่าเป็นชาที่ดีที่สุดสำหรับทั้งผู้ชายและผู้หญิง// ร้อน 25,000 วอน
- นงยงซังฮวาชา (녹용쌍화차) – บรรเทาอาการเหนื่อยล้าสำหรับคนยุคใหม่// ร้อน 15,000 วอน
ร้อน 10,000 วอน เย็น 11,000 วอน
- โบวีชา (보위차) – บำรุงร่างกาย สำหรับคนท้องไส้อ่อนแอ
- ชองอันชา (청안차) – ช่วยในการมองเห็น สำหรับคนที่ดวงตาเมื่อยล้า บำรุงตับ
- ชินทงชา (신통차) – ฟื้นฟูร่างกาย บรรเทาความเครียด เหนื่อยล้า ไข้ หวัด
- เซงกีชา (생기차) – ฟื้นฟูพละกำลังยามอ่อนล้า
- อันจองชา (안정차) – สำหรับผู้ที่พักผ่อนไม่เพียงพอ นอนไม่หลับ
- โพชินชา (보신차) – บำรุงไต ขาและร่างกายช่วงล่าง
- คังกึนชา (강근차) – บำรุงกระดูกและเอ็น ช่วยให้กล้ามเนื้อและร่างกายแข็งแรง บรรเทาความเจ็บปวดที่เข่าและหลัง
- เชกัมชา (체감차) – ทำให้รู้สึกตัวเบาขึ้น สำหรับร่างกายที่รู้สึกหนัก อึดอัดหรือบวม
- อนโบชา (온보차) – สำหรับคนขี้หนาว มือและเท้าเย็น *มีจำหน่ายเฉพาะฤดูหนาว*
หากต้องการแช่เท้าด้วยก็บอกเค้าไป ร้านจะให้เราเลือกว่าจะแช่แบบ “ขาร้อน” หรือ “ขาเย็น” เอาตรงๆก็ไม่รู้เหมือนกันว่าขาร้อนกับเย็นมันดูยังไง เดาเอาค่ะ 555 แต่เราเป็นคนขี้หนาวเลยบอกเค้าไปว่า เย็นค่ะ ทั้งนี้ ไม่ว่าจะเลือกแบบขาร้อนหรือเย็น ก็ได้แช่ในน้ำอุ่นเหมือนกันค่ะ ต่างกันที่สมุนไพรที่เค้าจะเอามาผสมทีหลัง
ค่าบริการ คนละ 10,000 วอน
หลังจากนั้น ให้เราเลือกที่นั่งตามอัธยาศัย ถ้ามีคนเยอะก็อาจจะต้องรอก่อน อ่างไม้สำหรับแช่เท้ามีทั้งหมด 8 อ่าง ด้านใน 4 อ่าง ด้านนอก 4 อ่าง เราเลือกด้านนอก เพราะได้เห็นวิวบ้าน พร้อมกับนั่งตากลมชิวๆ เพลินจนเกือบลืมเวลาแน่ะ <33
เลือกที่นั่งได้แล้ว พนักงานจะไปเตรียมน้ำอุ่นกับสมุนไพรที่จะผสมน้ำให้เราแช่เท้าค่ะ พอทุกอย่างเรียบร้อยแล้วเค้าจะอธิบายสรรพคุณต่างๆ พร้อมกับวิธีการใช้อ่างให้เราฟัง หลังจากนั้นก็เป็นเวลาของเราแล้วค่ะ น้ำไม่ร้อนค่ะ ไม่ต้องกลัว เอาเท้าลงไปเลย อย่าลืมจับเวลา 20 นาทีด้วยนะคะ ^^
ความฟินยังไม่จบแค่นั้น เพราะหลังจากแช่เท้าไปได้ซักพัก พนักงานก็ยกเซตน้ำชาที่เราสั่งไปเมื่อกี้ออกมาเสิร์ฟพร้อมกับขนม มีเมล็ดสนป่า (잣) พุทราแห้ง (말린 대추) ขนมยักกวา (약과) บางครั้งขนมอาจจะเปลี่ยนจากยักกวาเป็นคังจอง (강정) หรืออื่นๆ แล้วแต่ทางร้านค่ะ ส่วนตัวเราชอบยักกวามากก ><
.
.
.
พอครบ 20 นาทีแล้ว เอาเท้ากดปุ่มในอ่าง น้ำจะไหลลงไปเอง ใช้ผ้าที่เค้าเตรียมมาให้เช็ดเท้า เป็นอันเรียบร้อยค่ะ รู้สึกเท้านุ่มมาก ตัวเบา ไม่ปวดขาแล้ว ยิ่งตอนที่ไปอากาศค่อนข้างเย็น พอได้แช่น้ำอุ่นก็ทำให้รู้สึกดีขึ้นมากเลย
20 นาทีไม่ได้หมายความว่าเสร็จแล้วต้องลุกเลย แค่เป็นช่วงระยะเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการแช่เท้าเฉยๆ หลังจากนั้นเรายังนั่งดื่มชาและทานขนมต่อได้ค่ะ
ถ้าดูจากเมนู จะเห็นว่านอกจากสปาเท้าแล้ว ที่ร้านยังมีฮีลลิ่งรูม (힐링룸) การรมยา (쑥뜸) และส่วนคาเฟ่สำหรับคนที่ต้องการต้องการทานอาหาร หรือดื่มชาเฉยๆด้วยค่ะ
เมนูเครื่องดื่มอื่นๆ
น้ำแอปเปิ้ลผสมน้ำผึ้ง (허니애플주스) เย็น 7,000 วอน
ชาพุทรา (대추차) ร้อน 7,000 วอน เย็น 7,500 วอน
ชาโอมีจา (오미자차) ร้อน 7,000 วอน เย็น 7,500 วอน
ชาวอร์มวู้ด (청정쑥차) ร้อน 7,000 วอน เย็น 7,500 วอน
ชาอูจอน (우전차) ร้อน 9,000 วอน เย็น 9,500 วอน
สมูทตี้โสมผสมกล้วย (수삼바나나스무디) เย็น 9,000 วอน
กาแฟหมัก (발효커피) ร้อน 6,000 วอน เย็น 6,500 วอน
เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ
พิซซ่าดีท็อกซ์สูตร well-being (เวลบิง เฮดก พิจา – 웰빙 해독 피자) ใหญ่ 30,000 วอน เล็ก 15,000 วอน
คุกกี้ไดเอ็ตสูตร well-being (เวลบิง ดาอิออทือ คุคี่ – 웰빙 다이어트 쿠키) ชิ้นละ 3,000 วอน
โทสต์ถั่วอินจอลมี (อินจอลมี โทซือทือ – 인절미토스트) 8,000 วอน
โรลมันเทศงาดำ (ฮึงมีโกกูมาโรล – 흑미고구마롤) 3,000 วอน
ข้าวหน้าผักดอง (พัลฮโย ยาเช ทอพปับ – 발효 야채 덮밥) 12,000 วอน
ข้าวผัดโทโท่รีดอง (พัลฮโย โทโท่รี โพกึมปับ – 발효 도토리 볶음밥) 12,000 วอน
โจ๊กถั่วแดงหมัก/ฟักทองหมัก และ ข้าวสมุนไพร – (พัลฮโยจุก (โฮบักจุก/ทันพัทจุก) 발효죽 (호박죽/ 단팔죽) & 약밥 10,000 วอน
กิมจิหมูหมัก (พัลฮโย โคกี มุชิ่ม- 발효 고기(숙돈) 무침) 8,000 วอน
พัทปิงซู 팥빙수 สำหรับ 2 คน 15,000 วอน
พิกัดทางไปร้านสปาเท้า ชาสมุนไพรเกาหลี Solgaheon
54 Jahamun-ro Jongno-gu, Seoul
서울 종로구 자하문로 54
เวลาเปิดทำการ : จันทร์-เสาร์ 11:00 – 21:00 น. / วันอาทิตย์ : 12:00 – 21:00 น.
เว็บไซต์ : https://solgaheon2015.modoo.at/?link=en49hgwn
